孕前饮食知识列表

• 哪些食物有助于好孕？

  蓝色心情     发表于 2008-03-18

  　　一、补充足量的优质蛋白质 　　合理补充富含优质蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和性功能的维持，在保证所摄入的热量充足的基础上，在日常膳食的调配... ...全文

• 准妈妈，你会喝水吗？

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 　　日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25―30摄氏度的新鲜的... ...全文

• 孕期“吃错药”怎么办？

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　在门诊，经常遇到一些孕妇咨询这样的问题：在不知已经怀孕的情况下服用了某某药物，要不要紧？怀孕后由于生病使用了有损胎儿的药物，对胎儿有什么样的影响，应该继续... ...全文

• 孕妈咪妙招应对上班难

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　怀孕了，还是要继续工作的。 　　有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象，很容易就能度过，没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。 　　上下班路上那么拥堵，办公室... ...全文

• 早孕妇女应慎用B超

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　自50年代中期，超声开始应用于妇产科临床，许多医生已把它列为妊娠期的常规检查手段，孕期超声诊断曾一度被认为是安全无副作用的。果真如此吗？ 　　近年来，生物物... ...全文

• 孕妇自我保护六点动作指要

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　做妈妈的感觉会让很多人兴奋不已。但随着体重不断增加，怀孕期间的妈妈越来越感到行动不便，因此也就需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。由于在怀孕期间孕妇的心... ...全文

• 不让“妊娠纹”找上我

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　新妈咪怀孕以后，皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱，而肚子里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊... ...全文

• 怀孕后为什么会“下身”痛？

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　有些人怀孕后会感到“下身”疼痛，甚至于翻身、咳嗽、排便也疼痛。这种情况是得了耻骨联合分离症的缘故。 　　耻骨有左右两块，合抱构成骨盆前缘。耻骨间有纤维软骨... ...全文

• 孕妇的敌人病毒感染

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　在已知与人类有关的300多种病毒中，至少有10余种病毒能通过胎盘危害胎儿。 　　胎盘对有毒物质及细菌等有一定的屏障作用，但由于怀孕早期的胎盘发育尚未完全，在罹患... ...全文

• 什么是宫外孕？

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外着床发育的怀孕，又称为“异位妊娠”。多见于不育、患过输卵管炎或作过输卵管修补手术的女性。 　　育龄女性如果没有采取避孕措施，... ...全文

• 孕晚期为什么会感到胃灼痛？

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　到了孕晚期，孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应，胃口好了，吃东西也香了。但是每餐吃完之后，总觉得胃部麻乱，有烧灼感，有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛，尤其在晚上，... ...全文

• 妊娠期的脚气病

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　妊娠期的脚气病以疲乏、软弱、小腿沉重、肌肉酸痛、头痛、失眠及纳差等为首发表现。典型表现为上升性对称性周围神经炎，以下肢多见即自足部到踝部感觉过敏，有灼痛感... ...全文

• 风疹病毒对胎儿的影响

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  　　孕妇在妊娠前3个月内感染风疹后，风疹病毒可以通过胎盘感染胎儿，使胎儿发生先天性风疹。重者可致死产及早产，轻者可有先天性心脏畸形、白内障、耳聋及发育障碍等，... ...全文

• 哪些食物孕妇千万不能吃

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真... ...全文

• 准备怀孕小心“祸从口出”

  蓝色心情     发表于 2008-03-15

  从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的... ...全文